Se extiende al sur de la depresión de Glasgow-Edimburgo, siendo la frontera una línea que va desde Girvan en la costa de Ayrshire en el Oeste hasta Dunbar en East Lothian en la costa del mar del Norte. Por el sur limita con los montes Cheviot.
Incluyen además los montes Cheviot que cruzan la frontera, compartidas con los Peninos que forman la "espina dorsal de Inglaterra".