desfase horario

Traducciones

desfase horario

تَعَبٌ بَعْدَ السَّفَرُ بِالطَّائِرَةِ

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pásmová nemoc

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jetlag

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τζέτλαγκ

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aikaerorasitus

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décalage horaire

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tegobe nakon leta zbog promjene vremenskih zona

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時差ぼけ

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시차로 인한 피로

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zmęczenie spowodowane zmianą stref czasowych przy podróży lotniczej

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нарушение биоритмов из-за долгого перелета

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jetlag

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ความรู้สึกหมดแรงและสูญเสียทิศทางเพราะการเดินทางระหว่างเวลาที่ต่างกัน

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sự mệt mỏi sau một chuyến bay dài

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m jet lag

English-Spanish/Spanish-English Medical Dictionary Copyright © 2006 by The McGraw-Hill Companies, Inc. All rights reserved.

References in classic literature

Por desgracia el viaje le produjo un importante problema con el desfase horario y su actuación no causó buena impresión entre los ojeadores.

Y, por último, intentar ajustar las horas de sueño en el avión para coincidir con la hora de destino. Una forma útil de reducir al mínimo el desfase horario es adaptarse a la hora local.

Hay estudios que sugieren que un ejercicio intenso por la mañana temprano el primer día tras un desfase horario puede acelerar la adaptación al nuevo horario mejor que tratamientos de luz o de melatonina.

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