calistenia

calistenia

(Del gr. kallisthenes, vigoroso.)
s. f. DEPORTES Conjunto de ejercicios gimnásticos para el desarrollo de la fuerza y de la coordinación musculares.

calistenia

 
f. Gimnasia conducente al desarrollo de la fuerza y de la gracia en los movimientos.
Traducciones

calistenia

calisthenics

calistenia

зарядка

calistenia

SFcallisthenics sing, calisthenics sing (EEUU)

calistenia

f calisthenics
Ejemplos ?
La calistenia, sistema de ejercicio físico practicado en aquel momento, podía ser aburrida, especialmente en las enormes formaciones en que se practicaba; por otro lado, en los niveles educativos secundarios y universitarios, deportes como el béisbol y el rugby no eran una fuente práctica de ejercicio físico para las masas sino un pasatiempo que observar.
Buen pronóstico gracias a los factores antes mencionados: Hidratación isotónica, anti-inflamatorios, calentamiento antes de realizar una actividad física o deportiva (calistenia), Terapia Manual (no es sólo masajes, sino un abordaje integral de las patologías músculo esqueléticas,articulares, etc.).
El siguiente segmento se inició con la interpretación de " Pumpin 'Up the Party ", donde Cyrus vestida con un vestido de lentejuelas de color rosa mini leotardos fucsia, y botas blancas y bailarines llevaban décadas de 1960 inspirados en trajes, mientras que la realización de ejercicios de calistenia.
Sin embargo, cuando llegaba el invierno, los jóvenes deportistas no tenían más opciones, si querían mantenerse en forma, que entrenarse a cubierto. El problema consistía en que la gimnasia, la calistenia y otros ejercicios similares les resultaban aburridos.
En el programa de gimnasia de Beecher, llamado grace without dancing, las chicas jóvenes se ejercitaban al ritmo de la música, pasando de una calistenia simple a actividades más intensas.
Estos últimos consisten en la realización de ejercicios de elongación y estiramiento a través de la calistenia, donde se realizan rotaciones de las articulaciones (de pie y sentado) y estiramientos.
Para el refuerzo de articulaciones y musculatura, está prescrita la calistenia y, de modo más avanzado, para el incremento de la fuerza, los ejercicios con aparatos y pesas.
Si bien es recomendable trabajar de forma paralela, por medio de ejercicios de autocarga (calistenia y gimnasia militar); la fuerza resistencia del tronco, piernas, brazos y manos, así como desarrollar un alto grado de flexibilidad y elasticidad del rango articular, como base para desarrollar la fuerza explosiva necesaria para una ejecución óptima de las diferentes técnicas.
treet Workout (en español "entrenamiento de calle o callejero"), también conocido como Calistenia, es el movimiento basado en el deporte callejero, es un movimiento que se basa en entrenar en la calle, usando el propio cuerpo y el entorno.
Clias publicó en París en 1828 Callisthenie ou gymnastique des jeunes filles (Calistenia o gimnasia de las mujeres jóvenes). Un año más tarde, el libro se edita en Berna en alemán.
La calistenia se define como un conjunto de ejercicios que centran su interés en los movimientos de grupos musculares, más que en la potencia y el esfuerzo, con el objetivo último de desarrollar la agilidad, la fuerza física y la flexibilidad.
Además,es una disciplina de entrenamiento que con el paso del tiempo está ganando mucha popularidad en el mundo del Fitness. La calistenia empieza a desarrollarse en Francia en el siglo XVIII.