autoayuda

autoayuda

 
f. Ayuda que una persona se presta a sí misma, basada en técnicas de psicología efectiva y superación personal, para controlar la ansiedad, recuperar la autoestima, desarrollar la personalidad, lograr el éxito profesional, etc.
Traducciones

autoayuda

SFself-help

autoayuda

f self-help
Ejemplos ?
En una de sus salidas, en el cine, Frank aparece y ordena a Donnie que incendie la casa de Jim Cunningham, una celebridad de Middlesex que da cursos de autoayuda.
Tal y como dice la definición del personaje del proyecto original de serie presentado a El Jueves, Ángel ha escrito un libro investigando el folklore urbano, de escasa acogida por parte del público (unos 12 ejemplares vendidos), un manual de autoayuda firmado con un nombre inglés, que fue un éxito en unas navidades y un libro negro sobre la autobiografía de un personaje del mundo del corazón.
Trastornos de ansiedad Trastorno obsesivo-compulsivo Trastorno de pánico con agorafobia Fobia específica Fobia social Trastorno por estrés postraumático Trastorno por estrés agudo Trastorno de ansiedad generalizada Trastorno de ansiedad debido a enfermedad médica Trastorno de ansiedad inducido por sustancias Trastorno de ansiedad no especificado Angustia Ansiedad Emoción Meditación Miedo Relajación Terapias cognitivo-conductuales Trastorno de pánico grupos de autoayuda
Antecedentes de la Asertividad en línea.. Disponible en web: Psicología online. Formación autoayuda y consejos online en línea.. Disponible en web
Un libro de autoayuda escrito por Jackson, titulado, fue lanzado el 15 de febrero de 2011, llegando a la cima de la lista de best-sellers de "The New York Times" el mes siguiente.
La terapia cognitiva conductual (TCC) es eficaz para el tratamiento del trastorno de pánico, trastorno de ansiedad social, trastorno de ansiedad generalizada (TAG), y el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). Los profesionales de la salud también pueden recomendar recursos de autoayuda para el manejo de la ansiedad.
Ha conseguido un reciente éxito editorial, al vender una versión de este denso tratadito al inglés más de ciento cincuenta mil ejemplares, como manual de autoayuda para ejecutivos.
Por su parte, es importante buscar ayuda psicológica para que los resultados que se desee lograr sean más notorios y que sean tanto físicos como mentales, asimismo la autoayuda sirve de mucho en estos casos como practicar ejercicio 3 veces por semana como mínimo, un descanso adecuado y tener una dieta balanceada.
En 2013 publicó Contra quiénes luchar, obra a la cual Jon Juaristi tachó de «panfleto revolucionario de autoayuda» y «tesina floja con acumulación de citas».
h) Participación de los jóvenes en las políticas y en los procesos de prevención de la delincuencia juvenil, incluida la utilización de los recursos comunitarios, y la aplicación de programas de autoayuda juvenil y de indemnización y asistencia a las víctimas; i) Personal especializado en todos los niveles.
Acciones habitacionales: Actividades tendientes a construir, reconstruir, reformar, mejorar, ampliar, complementar y adquirir una vivienda; II. Autoconstrucción: Proceso de edificación por sus propios usuarios en procesos de autoayuda o ayuda mutua; III.
Para ampliar la gama de oportunidades de trabajo para las personas con discapacidades se requiere: a) Velar por que las leyes y reglamentos no discriminen contra las personas con discapacidades; b) Adoptar medidas de fomento, como la organización de servicios de apoyo, la elaboración de planes de incentivos y el apoyo a planes de autoayuda y a las pequeñas empresas...